LA MASTURBACION FEMENINA
El placer y relax, son algunas de las virtudes de la masturbación femenina, que tiene como objetivo la estimulación del clítoris. Descubre este placer solitario…
Una práctica todavía tabú
Este término proviene del latín: "manus" (la mano) y "stuprare" (mancillar)... Se entiende mejor porqué este acto ha sido condenado durante siglos. La Iglesia católica sigue afirmando que se trata de una perversión. En la actualidad, los hábitos se liberan, pero las mujeres que admiten masturbarse son muy pocas (el 45% de las mujeres se masturba a menudo). ¿Por culpabilidad o vergüenza? Nuestra educación juega un papel primordial en nuestra sexualidad. Algunos padres prohíben que sus hijos se toquen el sexo, provocando un bloqueo. Lo que puede ser un placer se convierte en algo sucio y tabú.
Encontrar el equilibrio sexual
Numerosos estudios demuestran que las mujeres que practican la masturbación tienen una vida sexual mucho más activa y enriquecedora. La mayoría de las mujeres alcanzan el orgasmo a través de la masturbación, así que para las que todavía no se atreven...¡que no lo duden más! Masturbarse es la mejor forma de conocer los puntos sensibles y descubrir su propio cuerpo: el clítoris, el punto G y otras zonas erógenas. Una vez que aprendas cómo llegar al orgasmo, será mucho más fácil guiar a tu pareja para alcanzar una mejor vida sexual.
Para las expertas, juega con los dedos
Con las piernas abiertas en posición acostada o sentada, tienes que poner a trabajar tus dedos. Empieza por explorar tu vulva con caricias. Abre bien los labios (grandes y pequeños) para descubrir tu clítoris y utiliza tu dedo corazón acariciando y jugueteando con tu clítoris hacia delante y hacia atrás, hacia arriba y hacia abajo, efectuando movimientos circulares si eres sensible. Determina el ritmo que te procura más sensaciones y mantenlo hasta llegar al orgasmo.
Para las más tímidas, utiliza un objeto
La vagina es profunda y de difícil acceso para las manos. Haz uso de tu imaginación y utiliza objetos para acariciarte y penetrar tu vagina y explorar los placeres de la masturbación. Lo más sencillo es que te pongas en posición acostada y coloca el objeto entre las piernas efectuando un movimiento de vaivén para frotar el clítoris. Busca el ritmo y la presión que te procure más placer.
Para las perezosas, utiliza un sex toy
Vibradores o estimuladores del clítoris... ¡Actualmente encuentras en el mercado todo lo que puedas imaginar! Ya sea sentada, acostada o en cuclillas, ¡el sex toy es muy fácil de utilizar y es más que eficaz! Es lo ideal si no quieres hacer mucho esfuerzo o para alcanzar el orgasmo en 3 minutos. Con la ayuda de este objeto erótico estimula tu clítoris haciendo que vibre o manejándolo como más te apetezca. El único inconveniente es el contacto frío y mecánico de estos objetos... ¡y que te arriesgas a hacerte “adicta” como las chicas de “Sexo en Nueva York”!
¿Placer solitario o compartido?
Masturbarse cuando se está sola no tiene porque significar que se trate de una compensación a una falta de relaciones sexuales. Es una forma de disfrutar de un momento de placer consigo misma, durante el cual todo está permitido. Y al contrario de lo que se pueda creer, las mujeres sin pareja no son las únicas que lo practican. Para las que deseen compartir ese instante de placer con su pareja, es un signo de confianza y complicidad. Al observarte darte placer podrá conocer mucho mejor lo que prefieres.
¿Hipnotizar a nuestro hombre y hacerlo caer en las redes de la pasión?
Aunque sigan paso a paso estos datos, deben saber que todo se basa en la ACTITUD, creernos el cuento es lo más importante.
Deben saber que con una vida sexual activa los problemas serán parte del pasado, porque está comprobado científicamente, que estando bien en cuestión de amores, lo demás pasa a segundo plano.
La idea es entregarles algunos secretillos para que seduzcan a sus parejas, dejándolos sin aliento. Es hora de enmendar y seguir simples pasos para relajarse y convertirse en una mujer 100% deseada con una energía desbordante… ¡TODO DEPENDE DE NOSOTRAS!
Vamos, son solo 4 pasos. ¡¡ANIMENSE!!
1.- Juegos preliminares: si creen que los juegos previos a una relación sexual es cosa de “minas”, olvídenlo, porque estudios han comprobado que a los hombres les encanta “la previa”. Ellos también gozan de las caricias y los jugueteos, principalmente de los mordiscos suaves y besos jugosos. Una encuesta realizada a hombres de 18 a 45 años reveló que “ellos” prefieren partir como locomotora, calentando motores suavemente para luego prenderse y desencadenar en un orgasmo.
2.- No asumas que es experto: aunque él sea fascinante, jamás des por supuesto que es magnífico entre las sábanas, siempre deberás ser tú la mejor. Cuando estés convencida de eso… adelante!!! Él te llevará en el recuerdo por siempre, como un estigma. Debes dejar una huella imborrable.
3.- Toma la iniciativa: si tienes ganas, debes decirlo y adelantarte a los hechos. Recuerda que la comunicación es lo primordial en una relación, por ende, debes saber que tienes todo el derecho a pedir “cómo” y “cuándo”. Guíalo…. pero en la medida que emprendan el vuelo juntos, sentirás cómo llegan a tocar las nubes con sus propias manos.
4.- Hazle creer que es único: aunque es aconsejable que no lo ensalces demasiado, siempre dentro de la imaginación de “él” deberá sentirse “top one”, “máximo”, “único en su especie”, y que “no existe alguien que lo iguale”, dile lo bien que hace todo y lo encantada que estás con sus trucos… siempre y cuando se lo merezca.
¿OJERAS? EL MAL DE MUCHAS DE NOSOTRAS
¿Por qué aparecen las ojeras?
Las ojeras tienen varios orígenes. En la mayoría de los casos, son provocadas por venas bajo la piel alrededor de los ojos. Esta piel es en extremo delicada, es mucho más delgada que la del resto del cuerpo, y por eso las venas son visibles. A medida que pasan los años esta piel se daña y se vuelve aún más fina y débil. Esto provoca que las venitas y capilares se vuelvan más perceptibles.
Muchas personas, tanto mujeres como hombres, sufren de ojeras incluso cuando no están desvelados o agotados. En varios casos, los genes o los propios hábitos hacen que las personas parezcan cansadas, con la mirada opaca. Entonces, para poder tratar las ojeras es importante entender qué las causa. El cansancio, fumar, los cambios hormonales, las alergias y los problemas genéticos, son algunos de los factores que generan las ojeras.
Un fácil y sencillo truco
Aloe Vera y ojeras
Hay muchas formas de tratamiento de las ojeras y dependiendo del tipo ojeras será más efectivo uno que otro tratamiento, pero para las ojeras más comunes que son las de retención de líquidos vamos a recomendar una forma con Aloe Vera y otras sustancias que tenemos a mano para ayudar a reducirlas.
Es conveniente determinar el origen de las ojeras en el médico, en ciertas ocasiones pueden ser síntoma de mal funcionamiento de los riñones o otra enfermedad, en muchos casos es falta de sueño, dormir mucho o excesos con el tabaco y la bebida.
Uno de los productos que mejor va para la zona ocular es la manzanilla, se puede hervir dos bolsitas de manzanilla y dejarlas bolsas en el frigorifico para por la mañana colocarlas diez minutos en los ojos, eso reduce mucho las ojeras, el frío es lo que mejor les viene para reducirse, después se puede aplicar Aloe Vera en la zona, bien de la planta o un gel puro al 99%, todo bien frío guardado en el frigorifico.
Para tomar: en el herbolario compra hamamelis, viene en gotas, cada mañana tomar quince gotas disueltas en agua, la misma operación antes de comer y antes de la cena. El hamamelis es una planta con efecto drenante y descongestionante, es natural y no tiene efectos secundarios.
Hay muchos productos que estás saliendo en las líneas de Aloe Vera, como contorno de ojos, etc… son mas específicos y ayudan también mucho para reducir las ojeras, son compatibles con lo aquí descrito y ayudan a mejorar las ojeras también.
¿Cómo espantar al hombre que no te gusta?
¿Sabes si le gustas? Quizás le gustas mucho y no te has dado cuenta. ¿Has notado que todo el tiempo te dice “Hola” para llamar tu atención? Pero también puede llegar el día cuando él se atreva a decírtelo: “Me gustas”; o te invite a salir. Todo será excelente si a ti te gusta también, pero… ¿Qué ocurriría si no es así? Aquí hay algunas sugerencias para que las pongas en práctica si no quieres tener una relación con un chico, por supuesto, sin herir sus sentimientos.
Se honesta. Decir como dicen comúnmente “me gustas… pero como un amigo” puede prevenir los disgustos y la pena. Quizás creas que es más fácil para él si mientes y dices que tienes novio, o darle otra excusa; pero posiblemente él podrá descubrirlo y estar incluso más herido.
No empieces por ignorarlo. Ignorarlo no hará que comprenda. Si no son realmente amigos y para ti no hay razón para hablar sobre el asunto, entonces puedes ser muy breve con él. No le devuelvas las miradas fijas y no converses con él, si lo haces le darás una idea equivocada del asunto.
Si son amigos y él te dice qué siente, ambos necesitarían conversar al respecto. Si todavía quieres ser su amiga, asegúrate de decirle eso claramente. Ponte en sus zapatos. Si te gustara y no estuviera interesado en ti “de esa manera” te provocaría decirle que está actuando como un tonto.
No le mientas. Podrías estar halagada porque le gustas a alguien, incluso, si no te agrada; no le digas cosas falsas para sentirte mejor y quedar bien ante él, con esto, sólo puedes crearle unos sentimientos sin base y se sentirá peor cuando lo descubra.
¿Qué hacer si sus acciones te incomodan y él se convierte en obsesivo?Si sientes que él te está acechando, es decir, persiguiéndote o llamando muchas veces, ya después de haberle aclarado que no quieres nada con él, habla con tus padres o tu consejero escolar al respecto. No deberías sentirte incómoda o insegura porque alguien te está acosando. Hablar con un consejero puede ayudarte a entender esto y además ayudarte a saber qué acciones tomar ante las molestias de él.
4 consejos para combatir la temida celulitis
¿Tienes celulitis y no sabes qué hacer para combatirla? por si no lo sabías los desequilibrios hormonales, la obesidad, la retención de líquidos o toxinas y la exposición prolongada al sol pueden provocar la molesta “piel de naranja”.
Al respecto, los expertos creen que un tratamiento exclusivamente dermatológico no es suficiente para controlar la llamada “Lipodistrofia ginecoide”, sino que además las personas que la padecen deben hacer cambios en sus hábitos alimentarios y estilo de vida.
Por ello, si este verano quieres lucirte sin hoyitos en la piel, es mejor que pongas atención a estos consejos para luchar contra la temida celulitis.
1.- Evita ciertos hábitos.
Las bebidas alcohólicas, el azúcar y la sal son elementos que deben salir desde ya de tu dieta, pues favorecen la retención de líquidos, la acumulación de toxinas y la formación de grasas que quedan debajo de la piel.
2.- Consume cereales.
Si quieres disminuir la celulitis de tu cuerpo, inténtalo cosumiendo cereales integrales como avena, trigo y maíz, pues ayudan a mantener en buen estado los tejidos de tu piel.
3.- No olvides la soya y las legumbres.
Ciertas vitaminas, como la B3 y B5 que contienen algunas legumbres y la soya, son fundamentales para mantener saludable tu piel ya que ayudan a corregir los trastornos hormonales que incrementan la “piel de naranja”.
4.- ¡Aumenta el consumo de alimentos diuréticos!.
Esto, ya que dicho tipo de comidas benefician la eliminación de líquidos y, por ende, la de toxinas en tu organismo. Prueba con las alcachofas, el apio, la berenjena, coliflor, espárrago, melón, manzana y sandía, entre otras.